おしり きれいに する。 書類をきれいにスキャンするコツ10。プロ顔負けのテクニック(書類整理のヒント2)。

泡のおしり洗浄はお湯なしで洗える!拭き取りだけで陰部をきれいに!

おしり きれいに する

在宅介護で毎日のおしりケア。 排泄の後は、陰部洗浄をしたり、おしりを温かいタオルで拭いています。 いつもオムツに包まれているおしりですから、どうしても汚れがこびりつき、臭ってしまう。 交換時は、できるだけきれいにしてあげたいですよね。 毎回石けんやソープを使うと、洗って、流して、拭いて、と手間がかかります。 しっかり洗おう、拭こう、としてつい力が入ってしまい、母に「痛っ!」と言われたことがありました。 高齢者の肌は敏感なので、普通よりもやさしく洗うように気をつけなくてはいけませんね。 やさしくおしりを洗浄するよう心がけていますが、母はおしり洗浄を、面倒くさい、寒い(部屋は暖かくしても)、などなど言い訳をして、おしり洗いが好きでありません。 きっとデリケート部分をあらわにする羞恥心もあるのでしょう。 泡タイプの清拭料を使うと、オムツ交換時に、ささっと手早く拭き取るだけで、汚れと臭いが落ちてくれます。 最近は、泡タイプを使っておしりをきれいにすることが多くなりました。 この小さな泡と水分で、汚れを落とします。 おしりに使うと肌になじんで滑りやすく、拭き取りながら、汚れを浮かせて落とします。 タオルだけで拭いた場合、汚れが肌の上で伸びてしまいますが、泡を使うと汚れをきれいに取り除くことができます。 20~30秒ほどすると泡は消えて水分だけになり、そのまま乾きます。 乾いた後は、べたつくこともなく清潔な肌になりました。 細かくて小さな泡なので、洗い流さなくてもよく、使用後の肌は洗浄剤が残ることなくサラッとしています。 1カ月使っていますが、肌トラブルもなく、シニアの肌にやさしい低刺激のソープです。 尿臭と便臭が消えてよい香りになる 泡でおしりを拭きとると、不思議なくらいに臭いも消えてくれます。 これは、フィードラント効果による消臭方法を使っているためです。 フィードラント効果とは?.

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ピーマン尻とは?おしりの形の種類からわかる老化状況 [ボディケア] All About

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大腸肛門病専門医・指導医で大阪肛門科診療所の佐々木みのり副院長 おしりケアは「よく洗う」から「洗いすぎない」へ まず佐々木医師は、「肛門科でも、温水洗浄便座が社会に浸透する以前は、『肛門をよく洗って清潔を保ちましょう』という指導が一般的でした」と言い、その後の治療の変化についてこう説明をします。 「きっかけは、20年ほど前に『温水洗浄便座症候群』という病気の概念が提唱されたことです。 これは前回の記事で紹介した、温水洗浄便座の過剰な使用で引き起こされるさまざまな肛門のトラブルを指します。 清潔にこだわりすぎた習慣が、かえって病気をまねくということが明らかになってきたのです。 そこで最近は、『洗いすぎはよくない』という指導が一般的になってきています」 おしりのケア用品や消毒剤による拭きすぎに注意 では、どんな方法が「洗いすぎ」になるのでしょうか。 佐々木医師は、「『温水洗浄便座症候群』と聞くと、温水洗浄便座だけが原因のように聞こえますが、実は、『おしりふきシート』や『殺菌消毒剤』、『ウェットティッシュ』などのケア用品の頻回の使用、また、お風呂でのシャワー法など、患者さんご自身は清潔のためにと普通にされていることが、かゆみや痛み、ただれ、痔の原因になっている場合が少なくないのです」と話します。 そこで佐々木医師に、「間違いだらけのおしりケアの実例」を挙げてもらいました。 ・トイレのたびに、「おしりふきシート」を使う。 ・ウェットティッシュでおしりを拭く。 ・肛門専用の洗浄剤をトイレットペーパーにつけて何度も肛門を拭く。 ・アルコール綿で肛門を拭く。 ・殺菌消毒剤で、肛門を消毒する。 これらの使用の問題点について佐々木医師は次のようにアドバイスをします。 「おしりふきシートには赤ちゃん用、介護用がありますが、どちらにも防腐剤として、皮膚に刺激がある成分が含まるタイプがあります。 肛門に不調がある人はもともと皮膚が弱いことが多いので、毎回これらのシートを使用していると皮膚の保湿成分が奪われ、さまざまな肛門の病気の原因となることがあるわけです。 おしり用洗浄剤や殺菌消毒剤でも同じことが言えます。 特に、効能の覧に、『痔疾の場合の殺菌・消毒』などと記載されている消毒剤に注意をしましょう。 おしり用のケア製品と銘打って市販されているので安全だろうと思いがちですが、肛門周囲は皮膚が薄くて傷つきやすいこと、また目に見えないので不調に気づきにくいことを覚えておいてください。 たとえ、痔に効くと読み取れる記載があっても、安易にくり返し使用しないでください」 続いて、その理由について佐々木医師は、こう説明を加えます。 「おしりのかゆみと痛みがひどいと来院された患者さんの中に、30年以上消毒剤を使い続けていた女性がいました。 『おしりがかゆいのは、不潔だから』、『肛門をきれいにしなければ』とよかれと思ってそうされていたのです。 その結果、やけどのようにおしりの皮膚がただれ、晩年にその部分から皮膚がんを発症されました。 おしりを清潔にしたくて、ケア製品の過剰な使用を習慣にしているのは、若い女性に多いのです。 くり返しますが、肛門周囲の皮膚は、眼の周りと同じくらい薄く、デリケートです。 1日に何回も眼の周りをごしごしとウェットティッシュで拭いたり、まして殺菌や消毒をしたりはしないでしょう。 いきすぎた衛生習慣は皮膚にダメージを与えるだけです」 お風呂で洗剤やボディタオル、シャワーでの洗いすぎに注意 さらに佐々木医師は、次のようなお風呂での洗い方についても警鐘を鳴らします。 ・合成界面活性剤の石けんやボディシャンプーでごしごしと洗う。 ・ナイロンタオル、ボディブラシで肛門周囲をごしごしと洗う。 ・肛門にシャワーを直撃して長い時間洗う。 ・指で肛門周囲や中をこすって洗う。 ・排便のたびに浴室に行って肛門を洗う。 「これらも『清潔にしたい!』という一心からの習慣でしょうが、温水洗浄便座の使いすぎと同様に、皮膚の乾燥をもたらす行為です。 洗剤の過剰な使用やごしごし洗うこと、シャワーの直撃は、洗っている最中は気づかないかもしれませんが、想像以上に皮膚に多大な刺激を与えています」と佐々木医師。 また、洗いすぎると炎症をまねく理由について、 「消毒剤の使用などでもみられますが、洗いすぎは、バリアとして皮膚を守っている常在菌や皮脂など皮膚の健康にとって必要な成分までをも洗い流し、免疫の力を低下させて炎症を起こしやすくします。 その炎症が引き金となって、かゆみ、痛み、湿疹と皮膚のトラブルが進行し、切れ痔を生じさせる場合もあります」(佐々木医師) 正しいおしりの手入れは「洗わない」こと それでは、適切なおしりのケアについて佐々木医師に教えてもらいましょう。 「そもそも肛門は便の排出口ですから、無菌という状態はありえません。 つまり、洗う必要がない部位であり、『洗わない』ことこそが健康な肛門を保つケアと言えます。 排便後は、トイレットペーパーを丸めてやさしくポンポンと押さえるように拭き、それも3回までとしましょう。 その場合は、肛門が不潔だからではなく、出口の便秘のケアが必要だということです。 毎日お通じがあっても完全に出し切れずに便が残り、残った内容物の状態や排便の状況が悪化していく便秘。 「出残り便秘」については次の機会に詳説しますが、おしりの悩みやトラブルは医師にも相談しにくい部位です。 そのおしりは実は、「洗ってほしくない」、「そっとしておいて」と訴えていることがよくわかりました。 眼の周りと同じようにデリケート、と思えば納得ができます。 モゾモゾとかゆみが気になったら、おしりケアが過剰になっていないかをチェックしてみてください。 (取材・文 ふくいみちこ・藤井空/ユンブル).

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恥ずかしい話、おしりが上手くふけません

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また、お尻の黒ずみは女性よりも男性の方ができやすいと言われることもあります。 なぜ、男性の方がお尻の黒ずみが発生しやすいのでしょうか。 は、根本的には、メラニン色素が沈着することにより発生します。 メラニン色素が沈着することによりお尻に黒ずみができることについては、男性であっても女性であっても違いは無いのですが、男性の方がメラニン色素の沈着を起こしやすい生活を送っているのです。 メラニン色素沈着は、 お尻が乾燥していることや、お尻の皮膚の角質か、肌着等の 外部からの刺激により起こります。 日ごろから全身の肌をケアしている女性に比べて、男性は肌のケアを疎かにしている人が多いです。 そのため、お尻に色素沈着が起こりやすく、その結果、お尻の黒ずみが発生してしまうのです。 また、体質的に、男性は女性よりもお尻の皮膚が厚く固くなっている場合が多いです。 これも男性のお尻に黒ずみが発生しやすい原因です。 男性にも使える!お尻黒ずみケア商品 お尻の黒ずみは早い段階から対処していくことで解消していくことが可能です。 しかし、長い間放っておくと、色素が沈着してしまい、お尻の黒ずみを解消することが難しくなってしまいます。 以下の商品は、男性であっても使えるお尻の黒ずみのケア商品です。 ピーチローズは、お尻専用の黒ずみ解消クリームという製品です。 世の中には、肌の美白を行う商品は多いのですが、 お尻専用となるとなかなかありません。 例えば顔に対する美白製品では、お尻に対してそれほど効果を発揮しない場合があります。 それは、お尻の皮膚は非常に厚い事が関係しています。 ピーチローズは、しっかりと美容成分成分が配合されており、また暑い皮膚の奥まで浸透します。 そのため、お尻の黒ずみ解消にはピーチローズがお勧めです。 フェアリームーンは、非常に濃密なジェルとなっております。 また、お尻に対して低刺激であるところにも特徴があります。 さらには、フェアリームーンは、 朝用と夜用があります。 同じお尻の皮膚であっても、朝と昼では肌の状態が異なります。 そのため、朝用と夜用があり、それぞれの時間帯に適したケアをしていくことが可能です。 男性のお尻黒ずみ予防方法 お尻の黒ずみは発生してしまってからのケアも大切ですが、事前に予防することができるとベストです。 そのため、お尻の黒ずみが発生する原因を知り、予防方法をしておくことは非常に役に立ちます。 男性の場合は、肌のケアがおろそかになりがちなので、まずは、お尻の皮膚をしっかりと保湿することから始めてください。 保湿をするタイミングについては、お風呂上がりが最適です。 お風呂上がりの肌が非常に清潔な状態で、保湿クリームや化粧水や乳液を使用してお尻を保湿する習慣をつけましょう。 また、長時間のデスクワークに携わっている方は、定期的に椅子から立ち上がり、歩き、お尻の筋肉が凝り固まることを防いでください。 そうすることで、お尻の黒ずみは予防することができます。 男性もお尻の黒ずみをケアする時代です! このように、お尻の黒ずみは男性にも大きく関係する問題です。 現代においては、長時間のデスクワーク行ってる方も増えているため、お尻のケアをしっかりとしていきましょう。 美しいお尻は男を上げてくれます。

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